E kufika kileleni kwa wanaume Baadhi ya njia zinazoweza kutumika kwenye kukabiliana na changamoto ya kuwahi kufika kileleni ni hizi; 1. Yapo mambo kadhaa yanaweza kuchangia mtu asifike kileleni ikiwamo matatizo ya kiakili kama vile hasira, woga, hofu, wasiwasi na kuumizwa kihisia. hili ni tatizo linalowapata wanaume wengi, hasa vijana wadogo wanaoanza ngono. Wanaume wanakesha Sep 3, 2022 路 NUKUU: Tatizo la muda mrefu la kuchelewa kufika kileleni ni tofauti sana na tatizo ambalo huendelea baadaye katika maisha. Kwa kawaida, wanaume huwa hawawezi kufika kileleni zaidi ya mara moja bila kupumzika kwa muda. Hupunguza stress na uchovu – palachichi lina magnesium na healthy fats zinazosaidia akili kutulia na hisia kurudi. Huongeza uwezo wa kufika Kileleni kwa Haraka na kwa NGUVU zaidi. Apr 10, 2025 路 944 likes, 24 comments - bashasha_tv on April 10, 2025: "mwanamke kuweza kufika kileleni anahitaji wastani wa dakika 15-20, Yaani wanawake wanachelewa kidogo kuliko sisi wanaume. ". hivyo kama wewe huwezi kuunganisha, au Jul 6, 2020 路 Karibu kila pembe ya dunia kunasikika vilio toka kwa wanaume wakilalamika kukabiliwa na tatizo la kuwahi kufika kileleni, ambalo limewafanya waonekane si lolote kwa wenzi wao. Kwa nini wanawake hupiga kelele wakati wa kufanya mapenzi? Wanaumee,labda unafikiria kwamba anapopiga kelele ndio kusema kuwa labda wewe ni mzuri kitandani au labda unatwanga vizuri,juu chini ndani yake na Mwenzenu Nina tatizo la kuwahi kufika kileleni hili limejitokeza baada ya kuwa single kwa muda wa miezi 10 na baada nikapata mchumba na kuingia nae golini kwa mara ya Kwanza na nikajikuta napata aibu. Tumejaribu kutafuta suluhu yake. Feb 17, 2009 路 Tatizo la kuwahi kufika kileleni kwa wanaume: Fahamu chanzo chake na namna ya kutibu tatizo hili johnsonmgaya Nov 20, 2016 namna ya kutibu nguvu za kiume nguvu za kiume pre emature ejaculation tatizo la nguvu za kiume wanaume MOJA YA MAFUNDISHO YETU NIPAMOJA NA TATIZO LA NGUVU ZA KIUME, KWA WANAUME KUFIKA KILELENI MAPEMA AU KUSHINDWA KUFIKA KILELENI, KWA WANAWAKE NAO KUKOSA KABISA HAMU YA TENDO!! AfyanjemaTz Ndio maana unashauriwa kabla hamjaanza tendo lenyewe inatakiwa umuandae mwanamke wako kwa lengo la kusogeza hisia zake karibu ili awahi kufika kileleni kabla ya wewe kumwaga au mfike wote kileleni kwa wakati sawa. , divai au bourbon dakika 30 kabla ya onyesho na toa suala hili. Mazoezi haya ni lahisi hayahotaji vifaa au kwenda gym, na yanafanyika hata ukiwa umekaa au umelala. Kuchelewa sana kufika kileleni (au kushindwa kufika kileleni kabisaa) 5. 馃搶Kupoteza hamu ,hisia ,ashki Mar 10, 2025 路 HITIMISHO: Kuwahi kufika kileleni ni tatizo linaloweza kurekebishwa kwa kufanya mazoezi, kubadili mtindo wa maisha, na kuzingatia afya ya akili na mwili. 馃搶Round Kupungua. Kuwahi kufika kileleni wakati wa tendo la ndoa ni tatizo linalosumbua wanaume wengi. Hili ni tatizo linalowakumba wanaume wengi kwa nyakati tofauti MADHARA YAKE MAKUBWA:_ 馃搶Uume kusimama kwa ulegevu au kusimama na kulala baada ya muda mupi unapoingia mchezoni. Kuna jamii zinachukulia CHANGAMOTO YA MWANAUME KUFIKA KILELENI MAPEMA Kwa Mwanaume, au Kile Kinachojulikana Kama Kumwaga Mapema Au Kumaliza Haraka, Ni Hali Ambayo Inaweza Kutokea Kwa Wanaume Wengi Wakati Fulani Katika May 18, 2021 路 Kuwahi kufika kileleni (pre mature ejaculation) ni hali ambayo hutokea pale mwanaume humwaga mbegu zake mapema zaidi wakati wa kujamiiana. Muda wa wastani wa mwanaume kutoka kuingiza (penetration) hadi kumwaga mbegu ni dakika 5-7. Kuchelewa kufika kileleni ni hali ya kufika kileleni kwa shida au kushindwa kufika kileleni na kutoa shahawa. Kama una mwili wenye afya basi inaweza kukusaidia kwa namna ya kifikra ambazo huchangia kwenye suala zima la kuwahi kufika kileleni. Tatizo hili hujulikana kwa kitaalamu kama premature ejaculation. Oct 24, 2025 路 Mambo ya Kuzingatia 1. Baadhi ya wanaume wenye Anorgasmic Anejaculation hawawezi hata kufika kileleni, wakati wanaume wenye Orgasmic Anejaculation wana uwezo wa kupata mshindo lakini hawana mshindo. 626 likes, 0 comments - ricardomomo on July 16, 2025: "mwanamke kuweza kufika kileleni anahitaji wastani wa dakika 15-20, Yaani wanawake wanachelewa kidogo kuliko sisi wanaume. Tatizo hili linaweza kuathiri uhusiano, kujiamini, na hali ya kisaikolojia kwa ujumla. Kila mmoja ana njia ya kipekee ya kujieleza na kuhisi msisimko. Tutaona sababu za tatizo hilo na hatua unazoweza kuchuzikua ili kupunguza au kuondoa tatizo hilo. com 5 days ago 路 Kufika kileleni kwa mwanaume ni hatua muhimu katika maisha ya kimapenzi inayohusisha mchakato wa mwili na akili unaowezesha mwanaume kufurahia kiwango cha juu cha raha. Kwa baadhi ya wanaume, hutokea tu pale wanaposhiriki na wapenzi fulani au katika hali fulani. Tatizo hili linalojulikana kwa kitaalamu kama premature ejaculation linaweza kuathiri Keywords: kufika kileleni mapema, msaada kwa wanaume, tuma neno rijali, WhatsApp msaada, njia za kufika kileleni, mbinu za wanaume, ushauri kwa wanaume, maswali kuhusu mapenzi, elimu ya ngono kwa wanaume This information is AI generated and may return results that are not relevant. Tatizo hili la mwanaume kuchelewa kufika kileleni wakati wa tendo la ndoa huweza kutokea gafla na kuisha lenyewe au kuwa ni tatizo la muda mrefu. Tatizo ni kwamba wanaume wengi akihimili muda mrefu dakika 2 nyingi. It does not represent TikTok’s views or advice. Kama tatizo sio kubwa sana, kwa mfano, kama unamudu kuendelea na tendo la ndoa kwa dakika tano na ungependa kufikisha dakika kumi, wewe sio mtu wa kumwona daktari bali mtu ambaye unaweza kufanya mazoezi fulani ya kuongeza Asali ya BABA ni tiba ya kudumu (siyo booster), maalum kabisa kwa wanaume wenye tatizo la kuwahi kufika kileleni wakati wa kujamiiana na wale ambao hawana tatizo ila wanahitaji kuboresha ufanisi wao katika tendo la ndoa. Kulingana na utofauti wa mitazamo na tamaduni, kumekuwa na maelezo tofauti juu ya kitendo cha kujamiiana. Nov 2, 2019 路 Wapo baadhi ya wanaume baada ya kufika kileleni katika mzunguko wa kwanza wanauwezo wakuunganisha kwenda mzunguko wa pili bila kuhitaji mapumziko mafupi na kufika kileleni kwa mara ya pili. ANAANDIKA @fundi_wa_nguvutz Kuna wanaume wengi hawafikishi hizo dakika katika raundi ya kwanza, wengi hufikisha katika raundi ya pili pia Kuna wengine hata roundi ya pili ni ngumu kufikisha hizo dakika. Kwa makadilio mwanaume mmoja kati ya watatu hupata hali hii wakati fulani wa maisha. Feb 22, 2022 路 Hii Ndio Tiba Ya Kudumu Kumaliza Tatizo La Kuwahi Kufika Kileleni Au Kumwaga Mapema Kwa Wanaume . Kwa wanaume wakifika kileleni hukakamaa, hutoa mlio kama simba, kumkumbatia mwenza na Mar 23, 2021 路 Kwa mfano, kunywa pombe mbili kwa siku kwa pombe ya wanaume hupunguza nguvu ya mishipa ya fahamu na kumfanya mtu aliyekunywa kupita kiwango cha kurudi kufika kwenye kilele, [watu wanaokunywa pombe wanapaswa kukubaliana na hii] ili uweze kunywa pombe. empire_ imetupatia kanzu tatu: vyakula sahihi, mazoezi ya mazoezi, na kanuni ya Epuka aibu ya kupiga bao moja tu tengeneza juice hii na unywe mara kwa mara na uweze kuboresha uwezo wako kitandani. Hii ni changamoto kubwa kwa wanaume wengi duniani, lakini ni jambo la kawaida na linaweza kutibika. Ikiwa hali hii inaathiri mahusiano au kuleta msongo wa mawazo, ni vyema kupata ushauri wa kitaalamu. Aug 1, 2025 路 NINI MAANA YA KUFIKA KILELENI: Kufika kileleni (orgasm) ni msisimko wa kipekee wa mwili na akili unaosababisha hisia za furaha na kutosheka wakati wa tendo la ndoa. k Nov 20, 2016 路 Mazoezi: Kufanya mazoezi, mwili wenye afya nzuri daima hufanya kazi vizuri, kwa hiyo kitu rahisi cha kufanya ni kujenga tabia ya kufanya mazoezi ambayo husaidia kukujengea afya njema na kukupa mzunguko mzuri wa damu. See full list on maishadoctors. . Tatizo hili limekua likiwapata wanaume wengi na kupelekea kujisikia Mar 11, 2025 路 Kuwahi Kumwaga: Kuwahi kumwaga (kuwahi kufika kileleni) kwa mwanaume ni hali ambayo hutokea pale mwanaume anapopata mshindo (anapofika kileleni) mapema zaidi kuliko yeye au mwenza wake wanavyotarajia, mara nyingi ndani ya dakika chache baada ya kuanza tendo la ndoa. Ni plale unapohitaji kusisimuliwa Kutomwaga manii ni moja ya matatizo ya kijinsia kwa mwanaume, mara nyingi huambatana na kutofika kileleni (anogasmia), ambapo mwanaume anapata ugumu au hushindwa kabisa kufikia kilele cha tendo la ndoa. Dozi kamili ni shilingi 100,000 na nusu Nov 12, 2010 路 Sababu ya tatizo hili huweza kuwa ya Kibaiolojia na Kiakili. Mwisho Ni muhimu pia kuzingatia kwamba kufika kileleni mapema sio tatizo kwa wanaume wote, na ni kawaida katika hali nyingi. Jambo hili hutokea pasipo wao kupenda, na husababishwa na mambo ambayo tunaweza kuyagawa kwenye makundi matatu; 3 days ago 路 Kuongeza laha ya tendo Husaidia kuludi kwa u-ke baada ya kujifunga. Kwa wanaume wakifika kileleni hukakamaa, hutoa mlio kama simba, kumkumbatia mwenza na kupata usinizi mzito sana. hivyo kama wewe TATIZO LA KUWAHI KUFIKA KILELENI KWA WANAUME (PRE MATURE EJACULATION) Sababu za tatizo hili linaweza kuwa ni la kisaikolojia ama kibaiolojia. ” Premature ejaculation (PE) hii ni hali ambayo mwanaume anatoa mbegu mapema sana kipindi cha tendo la ndoa na mara nyingi huambatana na kushindwa kumridhisha mpenzi wake. 馃 5. Kuwahi Kufika Kileleni: Kuwahi kufika kileleni kwa mwanaume ni hali ambayo hutokea pale mwanaume anapopata mshindo (anapofika kileleni) mapema zaidi kuliko yeye au mwenza wake wanavyotarajia, mara nyingi ndani ya dakika chache baada ya kuanza tendo la ndoa. May 20, 2025 路 378 likes, 1 comments - ricardomomo on May 20, 2025: "mwanamke kuweza kufika kileleni anahitaji wastani wa dakika 15-20, Yaani wanawake wanachelewa kidogo kuliko sisi wanaume. Baadhi ya wanaume wanakuwa na tatizo hili moja kwa moja kila wanaposhiriki tendo la ndoa. Kushindwa kurudia tendo la ndoa 6. 1 day ago 路 Usoeze katika mazungumzo ya wanaume na wanawake umekuwa changamoto kwa wakati mrefu. Kwa kuwa tatizo hili linafahamika vizuri kwa sasa, ni muhimu tukiwekeza nguvu na maarifa katika kutafuta jawabu lake. Kwa baadhi ya wanaume, hali hii hujitokeza kama kuchelewa sana kufika kileleni (zaidi ya dakika 30) au kutofika kabisa licha ya msisimko wa kutosha. 2. hivyo kama wewe huwezi kuunganisha, au May 16, 2025 路 288 likes, 0 comments - ricardomomo on May 16, 2025: "mwanamke kuweza kufika kileleni anahitaji wastani wa dakika 15-20, Yaani wanawake wanachelewa kidogo kuliko sisi wanaume. Kwa kawaida tatizo la kuwahi kufika kileleni mapema ni tatizo ambalo huondoka lenyewe kadri umri unavyokuwa unasogea mbele. Kila Mwanaume Anaweza Kufikia Kileleni kwa Njia Tofauti: Dalili za kufika kileleni zinaweza kutofautiana kulingana na afya, umri, na uzoefu wa kimapenzi wa mwanaume. Jul 26, 2025 路 Kuwahi kufika kileleni ni hali ambayo mwanaume hushindwa kuhimili muda wa kutosha wakati wa tendo la ndoa, na hivyo kufika mshindo mapema kuliko anavyotaka yeye au mwenza wake. Fafanua hili leo na maandalizi, msongo, lishe ya afya ya ngono na mbinu za mazoezi ya misuli ya nyonga. Kuna wanaume wengi hawafikishi hizo dakika katika raundi ya kwanza, wengi hufikisha katika raundi ya pili pia Kuna wengine hata roundi ya pili ni ngumu kufikisha, hivyo kama wewe huwezi kuunganisha basi unajikuta Oct 11, 2024 路 Kufika kileleni kwa baadh ya wanawake huambatana na kurushwa kwa maji maji ukeni yakiruka kama bomba kupitia njia ya uke lakini si haja ndogo. Fahamu jinsi ya kutibu tatizo la kuwahi kufika kileleni. 馃搶Kuwahi kufika Kileleni wakati mwingine kumwaga kabla ya mchezo na baada ya kufika unashindwa kurudia au kuunganisha round. May 19, 2022 路 Tatizo la kuwahi kufika kileleni husumbua wanaume wengi. Matibabu ya kutumia dawa. Rafiki anaeleza kwa undani: Sababu kuu zinazosababisha mwanaume kufika kileleni mapema Jinsi tatizo hili linavyohusiana na akili, homoni, na afya ya mwili kwa ujumla Njia Mar 3, 2025 路 Kuwahi kufika kileleni, ni pale mwanaume anapomwaga manii muda mfupi tu baada ya msisimuo wa kingono, kabla tu au muda mfupi tu baada ya kuingiza uume kwenye uke. May 18, 2021 路 Kuwahi kufika kileleni (pre mature ejaculation) ni hali ambayo hutokea pale mwanaume humwaga mbegu zake mapema zaidi wakati wa kujamiiana. Ikiwa tatizo hili linasababisha shida kubwa katika maisha ya ngono ya mtu, ni muhimu kuongea na daktari. Kuwahi kufika kileleni 4. TATIZO LA KUWAHI KUFIKA KILELENI KWA WANAUME (PRE MATURE EJACULATION) Sababu za tatizo hili linaweza kuwa ni la kisaikolojia ama kibaiolojia. Ni ukweli usio pingika kuwa mwanaume anapowahi kufika kileleni kabla ya mwenzi wake, humwacha mwanamke na huzuni kwani anakuwa hajapata kile anachokihitaji katika tendo hilo. Huwasha tena moto wa tendo la ndoa – hata kama ulikuwa umepoa kwa muda mrefu! 馃憠馃従 Njia rahisi ya kutumia? May 28, 2022 路 Wanaume hawa huwa hawawezi kushiriki tendo la ndoa kwa muda mrefu. Kuna wanaume wengi hawafikishi hizo dakika katika raundi ya kwanza, wengi Katika mada yetu ya leo tatalijadili tatizo linalowapata baadhi ya wanaume linaloitwa kuchelewa kufika kileleni au kuchelewa kuwaga au kuchelewa kukojoa. hivyo kama wewe huwezi kuunganisha, au Huboresha mbegu zako za kiume – kwa sababu lina vitamin E, C na zinc kwa wingi. Jinsi ya kuongeza nguvu za kiume kwa haraka kwa kutumia vyakula muhimu kwa wanaume, mazoezi ya kegel, kupunguza stress, kutumia dawa n. Kuna kanuni maalum zilizopo ambazo zitaleta ufanisi na fursa za kupendezwa na wafanyakazi wako. Nimetumiwa sana video hii @milelefm itazame kisha soma ukweli halisi hapa chini Wanaume wengi hukaa kimya kuhusu swali hili: “Mwanaume mwenye afya anapaswa kudumu kwa muda gani kabla ya kufika kileleni?” Jan 29, 2023 路 Kuwahi Kufika Kileleni: Tatizo la kuwahi kufika kileleni kwa mwanaume wakati wa tendo la ndoa hujulikana kwa kitaalamu kama “ Pre mature ejaculation. , kumaliza ndani ya dakika 1-2 ni kizuizi kikuu cha afya ya ngono. Kuboja- Whatsapp 0765-493-645 Sep 18, 2019 路 KUWAHI KUFIKA KILELENI KWA WANAUME (PRE MATURE EJACULATION). Kuhisi maumivu wakati wa tendo la ndoa au baada ya tendo Ni wakati gani wanawake hupiga kelele wakati wa kufanya mapenzi? Au wakati wanapofika kileleni?au wakati wanaume wao wanapofika kileleni?Uchunguzi wa hivi karibuni umethibitisha swala hili. Kama wewe pia ni moja yao na unapenda kujua jinsi ya zuia hali hii Jenga tabia ya kufanya mazoezi ya mwili: Mwili wenye afya nzuri daima hufanya kazi vizuri, kwahiyo kitu rahisi cha kufanya ni kujenga tabia ya kufanya mazoezi ambayo May 6, 2025 路 84 likes, 1 comments - ricardomomo on May 6, 2025: "mwanamke kuweza kufika kileleni anahitaji wastani wa dakika 15-20, Yaani wanawake wanachelewa kidogo kuliko sisi wanaume. Makala hii itaangazia ufafanuzi wa kibiolojia, tofauti kati ya wanaume na wanawake, na mazingira ya kijamii kwa kutumia taarifa kutoka kwa vyanzo vya mtandaoni na vyanzo vya kijamii. Hata hivyo, kwa wanawake, wanaweza kufika kileleni mara kadhaa bila kupumzika. Kutambua dalili hizi Mar 10, 2025 路 Kuwahi kufika kileleni kwa mwanaume ni hali ambayo hutokea pale mwanaume anapopata mshindo (anapofika kileleni) mapema zaidi kuliko yeye au mwenza wake wanavyotarajia, mara nyingi ndani ya dakika Katika video hii, Dr. Hii ni kwa wanaume wote ambayo wanachamoto namaste za nguvu za kiume unawahi kufika kileleni, unashindwa kurudia tendo, kutoa mbegu nyepesi, maumbile kusimama legelege,na kukosa hamu ya tendo Jul 12, 2023 路 Jinsi Ya Kutatua Changamoto ya Kuwahi Kufika Kileleni Kwa Mwanaume Zijue Sababu Za Kuwahi Kufika Kileleni: +255765084330 Tatizo Hili Halina Sababu za Kitaalamu Zilizofanyiwa Utafiti Zikkakubalika ila Wanasayansi Wanaamini Sababu Zifuatazo Zinaweza Kwa Chanzo Kikuu cha Tatizo Hilo; A) Kupiga Punyeto Au Kujichua. . Hali hii hutokea pale mwanaume anapofikia kileleni (kumwaga) haraka kuliko anavyotaka au kabla ya mwenza wake kufikia kuridhika, mara nyingi ndani ya dakika moja baada ya kuanza tendo la ndoa. Huzuia kuvuja kwa mkojo. Kwa tiba na ushauri PIGA SIMU NAMBA 0756758116 #tanzania #nguvuzakiume #wanaume 3 days ago 路 Muda wa mwanaume kufika kileleni unaweza kuhusishwa na umri wake, lakini hii ni mwelekeo wa kupoteza umri. Jul 24, 2017 路 3. Inabadilika sasa. Nyumbani katika suala hili, @wellness. Majimaji hutoka karibu na uke, kwenye tezi inayoitwa "skene". Oct 16, 2015 路 Tumia kilevi: Unywaji wa pombe mfano bia mbili kwa siku kwa wanaume pombe hupunguza kidogo nguvu ya mishipa ya fahamu na kufanya mtu aliyekunywa kuchelewa sana kufika kileleni, [watu wanaokunywa pombe lazima mtakubaliana na hili] hivyo unaweza kunywa bia, wine au whisky nusu saa kabla ya tendo na kuondoa shida hii. Feb 9, 2023 路 Tatizo La Kuwahi Kufika Kileleni Ni Nini? Kuwahi kufika kileleni au kuwahi kumaliza tendo la ndoa au kwa lugha ya mtaani kukojoa upesi ni hali ambayo inampata mwanamme ambapo hutoa shahawa kabla ya kuanza tendo la ndoa au muda mfupi tu baada ya kuanza tendo, bila yeye mwenyewe kukusudia . 馃 4. Baada tu ya kuingiza uume kwenye uke, msisimko wa kihisia huwa mkubwa kwa kiwango ambacho huwafanya washindwe kujizuia kufika kileleni mapema. Bila kujali hali yake ya akili au eneo, hakuna ejaculate iliyopo wakati wa orgasm. Kwa Mwanamke kuweza kufika kileleni anahitaji wastani wa dakika 15-20, Yaani wanawake wanachelewa kidogo kuliko sisi wanaume. Mara nyingi, dalili za mwanaume kufika kileleni hutambuliwa na mpenzi wake, lakini kuna ishara na mabadiliko ya wazi ambayo yanaweza kuonekana kabla, wakati, na baada ya mwanaume kufikia hatua hii. Hii ni hali ambayo mwanamume hawezi kumwaga kabisa, iwe kwa kujamiiana au kwa punyeto. Aug 3, 2025 路 Kuwahi kufika kileleni (premature ejaculation) ni moja ya matatizo ya kawaida ya afya ya uzazi kwa wanaume. 馃搶Madhara ya kisaikolojia kama Msongo wa Mawazo. Ingawa wanaume wengi huficha tatizo hili kwa kuona aibu kulizungumzia, lakini ni tatizo la kawaida na linatibika. Imarisha nguvu zako za kiume leo kwa kutumia asali ya nyuki wadogo iliyochanganya na mimea tiba muhimu inayoboresha nguvu za kiume. Sasa ni wakati wa kujenga ushirikiano wa kimaadili kati ya wanaume na wanawake. Tatizo La Kuwahi Kufika Kileleni Ni Nini? Kuwahi kufika kileleni (premature ejaculation – PE) au kuwahi kumaliza tendo la ndoa au kwa lugha ya mtaani kukojoa upesi ni hali ambayo inampata mwanamme ambapo hutoa shahawa kabla ya kuanza tendo la ndoa au muda mfupi tu baada ya kuanza tendo, bila yeye mwenyewe kukusudia. Jul 27, 2024 路 Kufika kileleni kwa baadh ya wanawake huambatana na kurushwa kwa maji maji ukeni yakiruka kama bomba kupitia njia ya uke lakini si haja ndogo. Kuna wanaume wengi hawafikishi hizo dakika katika raundi ya kwanza, wengi hufikisha katika raundi ya pili pia Kuna wengine hata roundi ya pili ni ngumu kufikisha hizo dakika. Dr. Sep 17, 2021 路 Waanzilishi wa saikolojia ya kisasa ya masuala ya kujamiiana walisema kuwa kufika kileleni kwa wanawake kulionekana kulikuwa tofauti ikilinagnishwa na wanaume. Matabibu wanahangaika kila kukicha kunusuru ndoa za walio wengi. • Kuna wanaume tangu waanze kushiriki tendo la ndoa huwahi kufika kileleni kuliko wenza wao,hiyo tunaita Primary premature ejaculation • Na wengine walikuwa hawana tatizo hili la kuwahi kufika kileleni wakati wa kufanya mapenzi,bali tatizo huanza kutokea ndani ya kipindi flani cha maisha,hii tunaita secondary Premature ejaculation Mar 10, 2025 路 Isaya - Sababu Za Mwanaume Kuwahi Kufika Kileleni. Ni suala la nidhamu tu馃挭 Fanya kwa dakika 5-10 kila siku kwa siku mara mbili tu.